食指腱鞘炎是否能自愈[朗讀]

食指腱鞘炎是一種經常出現的手部勞損性疾病，關鍵是由於過度經常使用手指，造成肌腱與腱鞘之間的摩擦參與，出現炎症、疼痛、腫脹等症狀。假設病情較輕，經過適當的休息、熱敷、按摩等方法，可以緩解症狀，甚至自愈。但是，假設病情較重，則要求啟動藥物治療、物理治療或手術治療，才幹治癒。
休息
手指腱鞘炎的出現與手指過度活動有關，經過適當的休息，增加手指的活動，可以減輕手指肌腱與腱鞘之間的摩擦，緩解症狀。
熱敷
手指腱鞘炎患者可以經過熱敷來緩解症狀。熱敷可以促進部分血液循環，減輕炎症和疼痛。
按摩
適當的按摩可以緩解手指肌腱與腱鞘之間的緊張形態，減輕疼痛和炎症。可以用手指悄然按摩患病的手指，留意力度適中，不要用力過猛。
假設手指腱鞘炎的症狀較重，可以思索啟動藥物治療、物理治療或手術治療。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以緩解疼痛和炎症。還可以經常使用類固醇藥物啟動部分封鎖治療，但這種方法不建議重複經常使用。
物理治療
可以啟動超短波、衝擊波等物理治療，可以緩解疼痛和炎症。
手術治療
假設手指腱鞘炎嚴重，出現彈響或閉鎖，可以啟入手術治療，松解粘連的肌腱和腱鞘，恢復手指的正常性能。
手指腱鞘炎患者應及時就醫，依據病情嚴重水平選擇適宜的治療方法。同時，患者還應留意手指的休息，防止過度經常使用手指，以免減輕病情。