如何治療因運動導致腳跟受傷引發的小腿痛[朗讀]

因運動造成腳跟受傷惹起的小腿痛，或許是由於跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折等要素惹起，可以依據病因採用休息、藥物治療、物理治療、手術治療等方法治療。
跟腱炎
跟腱炎是由於跟腱重複遭到猛烈拉伸惹起的炎症，表現為腳跟上方疼痛、腫脹、僵硬等。首先要求休息，增加活動；可遵醫囑經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；也可啟生物理治療，如超聲波、衝擊波等。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由於足底筋膜重複遭到牽拉惹起的炎症，表現為足跟處疼痛、晨起時疼痛減輕等。首先要求休息，增加活動；可遵醫囑經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；也可啟生物理治療，如體外衝擊波治療等。
跟骨骨折
運動時假設遭到外力撞擊，或許會造成跟骨骨折，表現為腳跟疼痛、腫脹、淤血等。假設骨折無清楚移位，可以經過石膏或支具固定保守治療；假設骨折移位清楚，要求手術切開復位，並啟動內固定。
假設小腿痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。