關節發出咔咔聲是長時間不運動的原因嗎[朗讀]

關節收回咔咔聲或許與長時期不運動有關，但也或許與關節炎、軟骨損傷等疾病要素有關。
長時期不運動或許會造成關節周圍的肌肉、韌帶等軟組織萎縮，關節囊鬆弛，這樣關節穩如泰山性會變差。當關節活動時，或許會出現異常的摩擦或彈響聲，即咔咔聲。這種狀況通常是暫時的，適當啟動運動和康復訓練後即可恢復。
但是，假設關節收回咔咔聲頻繁出現，或許伴有疼痛、腫脹、活動受限等症狀，或許與關節炎、軟骨損傷等疾病要素有關。這些疾病會造成關節軟骨破壞、滑膜炎症、骨質增生等，進而惹起關節活動時的異常聲響。
假設關節收回咔咔聲繼續存在，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，以明白病因，並啟動針對性治療。