久坐後出現腰部微痛是怎麼回事[朗讀]

久坐後出現腰部微痛或許是由於肌肉疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等要素惹起的。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態，如久坐，或許會造成腰部肌肉疲勞，出現腰部酸痛的症狀。這種狀況通常在休息和適當活動後可以緩解。
腰肌勞損
假設常年重複過度經常使用腰部肌肉，或許會造成腰肌勞損，出現腰部疼痛。腰肌勞損通常在勞累後減輕，休息後緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍的神經根或脊髓，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木等症狀。長時期堅持一種姿態，如久坐，或許會減輕腰椎間盤突出症的症狀，出現腰部微痛。
假設久坐後腰部微痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。