手部摔傷後腫脹應如何使用冰敷以及冰敷的時間[朗讀]

手部摔傷後腫脹，可在 72 小時內啟動冰敷，冰敷時期普通每次 5～2 分鐘，可以連續啟動，但防止直接將冰塊敷在患處，以免凍傷。
手部摔傷後腫脹是由於軟組織損傷和毛細血管分裂惹起的，在 72 小時內啟動冰敷可以協助收縮血管，增加腫脹和出血。
正確的冰敷方法是將冰塊包裹在毛巾或手絹中，敷在受傷的手部，每次冰敷 5～分鐘，每隔 2～3
小時冰敷一次性。冰敷時可以連續啟動，以防止長時期冰敷造成部分凍傷。
要求留意的是，假設手部摔傷後腫脹嚴重或伴有疼痛、活動受限等症狀，建議及時就醫，以掃除骨折或其他嚴重損傷的或許。