患有傷風感冒並伴有頭痛時，是否可以攝入水果[朗讀]

患有傷風感冒並伴有頭痛時，普通是可以過量攝入水果的，但應防止攝入過量或過於寒涼的水果。
傷風感冒通常是由病毒感染惹起的，或許會出現咳嗽、流涕、頭痛、發熱等症狀。在感冒時期，人體免疫系統較為單薄，要求適當補充營養以協助身體康復。水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助於補充人體所需營養，因此傷風感冒時可以過量攝入。
但是，要求留意防止一次性性攝入過多或過於寒涼的水果，以免參與腸胃擔負或減輕病情。另外，關於一些特殊人群，如糖尿病患者，應選擇低糖水果，如草莓、柚子等。
傷風感冒時頭痛或許與感冒自身有關，也或許與發燒有關。假設頭痛繼續減輕或出現其他異常症狀，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。