骨折患者吃香蕉有哪些好處[朗讀]

香蕉是一種營養豐厚的水果，骨折患者食用香蕉有以下益處：
香蕉含有豐厚的鉀，鉀是維持肌肉和神經正常性能所必需的營養素。骨折患者要求堅持肌肉和神經的正常性能，以促進康復。
2.香蕉含有豐厚的維生素和礦物質，如維生素 b6、b2、c、鎂、鐵等，這些營養素關於骨折患者的恢復也是很關鍵的。
3.香蕉含有豐厚的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，預防便秘。骨折患者由於常年臥床休息，容易出現便秘，食用香蕉可以協助緩解便秘。
4.香蕉滋味鮮美，容易消化吸收，適宜骨折患者食用。
要求留意的是，假設骨折患者同時患有糖尿病，應該控制香蕉的攝入量，以免惹起血糖升高。另外，香蕉也不宜一次性性食用過多，以免惹起胃腸不適。