肱骨骨折一個月後可以進行恢復運動嗎[朗讀]

肱骨骨折一個月後，假設恢復良好，可以末尾啟動一些細微的康復運動，但詳細的運動強度和內容要求依據骨折的嚴重水平、治療方式、恢復狀況等要素啟動評價和制定。
肱骨骨折後一個月，通常骨折部位曾經有了一定水平的癒合，可以逐漸參與一些康復運動，以協助恢復肩關節、肘關節和上肢肌肉的性能。
末尾康復運動前，建議先來電治療醫生，並啟動 x 線審核，以確保骨折癒合良好。
末尾康復運動時，應從輕度的主動運動末尾，如前臂的旋轉、手段的屈伸等，然後逐漸進度到主動運動，如手臂的抬起、彎曲等。同時，可以啟動一些物理治療，如按摩、理療等，以促進血液循環，緩解肌肉萎縮和關節僵硬。
要求留意的是，康復運動要求在醫生的指點下啟動，防止過度運動或不正確的運動方式造成再次損傷。同時，康復環節中如出現疼痛、腫脹等不適症狀，應暫停鍛鍊並及時就醫。