有氧運動是否能緩解慢性支氣管炎[朗讀]

有氧運動對慢性支氣管炎患者有一定的緩解作用。
慢性支氣管炎是一種經常出現的、可以預防和治療的疾病，以繼續咳嗽、咳痰或喘息為關鍵症狀。雖然有氧運動不能完全治癒慢性支氣管炎，但可以協助提高心肺性能、增強體質、緩解症狀，並有助於預防慢性支氣管炎的急性發作。
有氧運動是指人體在氧氣充沛供應的狀況下啟動的體育鍛鍊，其特點是強度低、有節拍、繼續時期較長。經常出現的有氧運動包括快走、慢跑、游泳、跳繩等。
要求留意的是，在啟動有氧運動時，應該依據自己的身體狀況和安康狀況，合理布置運動強度和運動時期，防止過度勞累和呼吸困難。另外，假設出現咳嗽、咳痰、喘息等症狀減輕，應暫停運動並及時就醫。