腿部經常感到緊繃和酸痛的原因是什麼[朗讀]

腿部經常感到緊繃和酸痛或許與過度運動、肌肉疲勞、腰椎間盤突出症、下肢血管疾病等有關。
過度運動
腿部肌肉過度經常使用或運動不當或許造成肌肉疲勞、緊張和酸痛。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態，如久坐或久站，或許造成腿部肌肉疲勞和緊張，從而惹起酸痛和緊繃感。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許造成坐骨神經受壓，惹起腿部酸痛、緊繃、麻木等症狀。
下肢血管疾病
下肢靜脈曲張、動脈栓塞等血管疾病或許造成腿部血液循環不暢，惹起腿部酸痛、緊繃等症狀。
其他要素
腿部肌肉拉傷、關節炎、骨質疏鬆等疾病也或許造成腿部酸痛和緊繃感。
出現腿部經常感到緊繃和酸痛的症狀，在掃除過度運動、肌肉疲勞等要素後，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。