冰水冷敷時需要使用毛巾嗎[朗讀]

冰水冷敷時建議經常使用毛巾包裹冰袋或冰塊，以維護皮膚並確保冷敷效果。
冷敷是一種經常出現的物理治療方法，通常用於緩解疼痛、腫脹和炎症。在啟動冰水冷敷時，建議經常使用毛巾包裹冰袋或冰塊，以防止直接接觸皮膚，增加對皮膚的撫慰和損傷。毛巾可以吸收冰水的水分，使冷敷愈加溫馨，同時也可以防止冰袋或冰塊滑落。
在冷敷時，應該依據要求調整冷敷的時期和頻率，防止長時期冷敷造成皮膚凍傷或其他不適。冷敷的時期通常為 5～2 分鐘，可以重複屢次。在冷敷環節中，應該留意觀察皮膚顏色和溫度的變化，假設出現皮膚慘白、麻木或疼痛加劇等狀況，應該及時中止冷敷並就醫。
要求留意的是，冰水冷敷僅適用於輕度或中度的軟組織損傷或炎症，關於嚴重的損傷或疾病，應該及時就醫並接受專業治療。