腓骨骨折後通常要求 3 個月以上才可以恢復跳舞。但詳細恢復跳舞的時期,還要求依據骨折的嚴重水平、治療方式及團體體質等因歷來確定。
腓骨骨折後,無論採用保守治療還是手術治療,普通都要求經常使用石膏或支具固定 4~6 周,以確保骨折部位的穩如泰山性。在撤除外固定後,患者要求啟動一段時期的康復訓練,以恢復踝關節及膝關節的活動度和肌肉力氣。
普通狀況下,腓骨骨折後 3 個月左右,骨折基本癒合,可以逐漸恢復跳舞。但假設骨折比擬嚴重,或許患者的年齡較大、患有骨質疏鬆等疾病,恢復時期或許會相對延伸。
在恢復跳舞之前,建議先來電醫生的意見,並啟動 x 線等審核,以確保骨折曾經完全癒合。同時,在末尾跳舞時,應防止啟動高強度、高難度的舞蹈舉措,逐漸參與運動量和強度,以防止再次受傷。
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腓骨骨折後多久可以恢復跳舞[朗讀]
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