為什麼幹完活躺著就出現腰疼[朗讀]

幹完活躺著出現腰疼或許與肌肉疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出等有關。
肌肉疲勞
長時期堅持同一姿態或高強度休息或許造成腰部肌肉疲勞，乳酸堆積，從而惹起腰疼。
腰肌勞損
腰肌勞損是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，或許由長時期的彎腰、久坐、腰部過度負荷等要素惹起。關鍵表現為腰部酸痛、脹痛，休息後可緩解，勞累後減輕。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍神經根、脊髓等惹起的一系列症狀。腰椎間盤突出可惹起腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症狀。
幹完活躺著出現腰疼還或許與其他要素有關，假設休息後不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。