駕駛汽車時腰部不適的原因是什麼[朗讀]

駕駛汽車時腰部不適的要素或許有很多，包括：
座椅調理不當
座椅的高度、角度、前後位置等設置不適宜，會使駕駛員的腰部處於不自然的姿態，容易惹起腰部不適。
駕駛時期過長
長時期駕駛容易造成腰部疲勞，特別是在路況不佳或高速公路上。
坐姿不正確
駕駛員的坐姿不正確，如身體前傾或側傾，會參與腰部的壓力，容易惹起腰部不適。
汽車震動
汽車行駛中發生的震動會對駕駛員的腰部發生影響，特別是在路面不平或高速行駛時。
腰部疾病
駕駛員假設患有腰部疾病，如腰肌勞損、腰椎間盤突出等，會參與腰部不適的風險。
為了增加腰部不適，駕駛員應該堅持正確的坐姿，調整好座椅的高度、角度和前後位置，防止長時期駕駛，適當休息和活動腰部，假設腰部不適嚴重，應該及時就醫。