蹲下後腳外側疼痛的原因是什麼[朗讀]

蹲下後腳外側疼痛的經常出現要素有鞋子不適、足底筋膜炎、踝關節損傷、腰椎間盤突出等。
鞋子不適
假設穿的鞋子不合腳或鞋底太硬，或許會造成足部外側受壓過度，蹲下時可惹起疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由於足底筋膜重複微損傷構成的無菌性炎症。患者經常會感到腳跟疼痛，尤其是在蹲下時，腳底筋膜被拉伸，疼痛或許會減輕。
踝關節損傷
踝關節扭傷、骨折等疾病，會惹起踝關節外側腫脹、疼痛，蹲下時或許會造成腳外側疼痛。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成足部外側出現麻木、疼痛等不適。
惹起蹲下後腳外側疼痛的要素還有很多，假設繼續出現蹲下後腳外側疼痛，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。