額前痛應如何進行按摩治療[朗讀]

額前痛或許與多種要素有關，如感冒、鼻竇炎、緊張性頭痛等，可經過按摩緩解症狀，但也應及時就醫，查明要素，在醫生的指點下啟動治療。以下是一些經常出現的緩解額前痛的按摩方法：
按揉印堂穴
印堂穴位於人體額部，兩眉頭連線的中點。用食指或中指的指腹按壓印堂穴，力度適中，以部分出現酸脹感為度，繼續 5～ 秒，然後鬆開，重複啟動。
按揉攢竹穴
攢竹穴位於人體眉頭的凹陷中，眶上切跡處。用食指或中指的指腹按壓攢竹穴，力度適中，以部分出現酸脹感為度，繼續 5～ 秒，然後鬆開，重複啟動。
按揉陽白穴
陽白穴位於人體前額部，瞳孔直上，眉上 寸。用食指或中指的指腹按壓陽白穴，力度適中，以部分出現酸脹感為度，繼續 5～ 秒，然後鬆開，重複啟動。
按揉太陽穴
太陽穴位於人體顳部，眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處。用食指或中指的指腹按壓太陽穴，力度適中，以部分出現酸脹感為度，繼續 5～ 秒，然後鬆開，重複啟動。
要求留意的是，按摩只能緩解症狀，假設額前痛繼續不緩解，應及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。