咳嗽時是靜臥休息好，還是適量運動好[朗讀]

咳嗽時是靜臥休息好還是過量運動好，要求依據惹起咳嗽的要素和病情嚴重水平來選擇。
假設是輕度咳嗽，或許是由感冒、過敏等要素惹起的，可以適當啟動一些輕度的運動，如散步、慢跑等，有助於增強體質，緩解咳嗽症狀。但運動時要求留意防止猛烈運動，以免減輕咳嗽。
假設咳嗽症狀較為嚴重，或許是由肺炎、支氣管炎等疾病惹起的，建議患者多休息，防止運動，尤其是猛烈運動。由於猛烈運動或許會造成氣道收縮，減輕咳嗽症狀，甚至惹起氣喘、呼吸困難等併發症。
假設咳嗽繼續時期較長，或許伴有發熱、咳痰帶血等症狀，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。