怎樣治療外側楔骨的扭傷[朗讀]

外側楔骨的扭傷通常是由於足部過度內翻或外翻形成的。假設疼痛和腫脹比擬細微，可以經過休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢等方式緩解症狀。假設症狀嚴重或出現變形，應及時就醫，或許要求手術治療。以下是一些經常出現的治療方法：
休息
在受傷後的前幾天，儘量增加活動，以促進受傷組織的癒合。必要時可以經常使用拐杖或助行器。
冰敷：在受傷後的前 48
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊對受傷部位啟動冰敷，以減輕腫脹和疼痛。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對受傷部位啟動加壓包紮，以減輕腫脹。但不要包紮得太緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以經常使用非處方藥如布洛芬、對乙醯氨基酚等來緩解疼痛和腫脹。
康復治療
在症狀緩解後，可以逐漸啟動康復治療，包括物理治療、康復訓練等，以恢復足部的性能和力氣。
手術治療
假設外側楔骨嚴重骨折或脫位，或許要求啟入手術治療，經常使用鋼板、螺釘等固定骨折部位，以恢復足部的結構和性能。
綜述，外側楔骨的扭傷要求依據詳細狀況選擇適宜的治療方法。假設症狀嚴重或繼續不緩解，應及時就醫，以取得最佳的治療效果。