鎖骨骨折三個月後,普通不建議啟動長距離跑步。
鎖骨骨折普通要求 3 個月左右到達臨床癒合,此時患者可以啟動日常活動,但仍不建議啟動猛烈運動或長時期的跑步。
鎖骨骨折後 3 個月,骨折部位或許還沒有完全癒合,啟動長距離跑步或許會造成鎖骨遭到過度的負荷,惹起疼痛、腫脹、骨折移位等症狀。
因此,鎖骨骨折後 3 個月,建議先啟動適當的康復訓練,逐漸參與運動強度。在醫生確認骨折完全癒合後,再逐漸恢復到正常的運動水平。
綜述,鎖骨骨折後三個月不建議啟動長距離跑步,建議來電醫生,並依據醫生的建議啟動適當的康復訓練。
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鎖骨骨折後三個月能否進行長距離跑步[朗讀]
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