冬季頻繁飲用冷水會增加感冒風險嗎[朗讀]

夏季頻繁飲用冷水或許會參與感冒的風險。在夏季，我們的身體要求更多的熱量來堅持體溫，而飲用冷水或許會造成身體散熱過快，從而降低身體的溫度。當身體溫度降低時，免疫系統的性能也會遭到影響，使得我們更容易感染感冒病毒。
另外，冷水還或許撫慰胃腸道，造成胃腸不適和腹瀉等疑問，這也會影響身體的免疫性能。
因此，建議在夏季飲用溫水或熱水，以堅持身體暖和和免疫系統的正常性能。假設您要求飲用冷水，可以嘗試將水加熱至室溫，或許在飲用前讓冷水在室溫下放置一段時期，以增加對身體的撫慰。