長時間不睡覺會引發頸椎病嗎[朗讀]

長時期不睡覺或許會造成身體疲勞、免疫力降低、記憶力減退等疑問，但普通不會直接引發頸椎病。
頸椎病是一種經常出現的脊柱疾病，常與頸椎退行性變、慢性勞損、頸椎發育異常等要素有關。常年伏案、抬頭、不良的睡眠體位等要素可惹起頸椎生理曲度異常、椎間盤突出、椎管狹窄等變化，從而惹起頸椎病。
雖然長時期不睡覺不會直接造成頸椎病，但依然不建議常年不睡覺。由於睡眠是人體恢復和調整的關鍵階段，對身體安康至關關鍵。
假設常年不睡覺，或許會造成身體疲勞、免疫力降低、記憶力減退、留意力不集中等疑問，進而影響生活質量和任務效率。
因此，建議堅持規律的睡眠習氣，保證每天足夠的睡眠時期，以保養身體安康。
假設出現頸椎病相關症狀，應及時就醫，明白診斷，並遵醫囑啟動治療。