如何治療踝關節筋脹痛[朗讀]

惹起踝關節筋脹痛的要素較多，如過度勞累、外傷、踝關節炎、腰椎間盤突出等，不同的要素治療方法不同，常用的治療方法包括普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。
過度勞累
長時期站立或行走、爬山等過度勞累，可惹起踝關節周圍肌肉、韌帶等軟組織勞損，出現脹痛。這種狀況要求留意休息，增加活動，也可以啟動熱敷、按摩等緩解症狀。
外傷
由於外傷惹起的踝關節筋脹痛，急性期可以啟動冷敷，緩解疼痛，還可以經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。假設出現骨折，要求啟動復位和固定治療。
踝關節炎
踝關節骨性關節炎、創傷性關節炎、類風濕關節炎等疾病可惹起踝關節疼痛、腫脹、活動受限等症狀。可以經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛，還可以啟動熱敷、超聲波等物理治療。嚴重的骨關節炎可以啟動關節置換手術。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可壓榨支配下肢的神經，惹起踝關節疼痛、麻木、有力等症狀。可以經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛，還可以啟動熱敷、超短波等物理治療。嚴重的腰椎間盤突出要求啟入手術治療。
惹起踝關節筋脹痛的要素還有很多，如痛風性關節炎、踝關節結核等，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。