腰部受傷勞損導致疼痛應如何治療[朗讀]

腰部受傷勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的損傷和慢性勞損，關鍵表現為腰部疼痛、肌肉緊張和活動受限等。治療腰部受傷勞損造成的疼痛，通常採用普通治療、物理治療、藥物治療等綜合治療方法。
普通治療
患者應留意休息，防止過度勞累和猛烈運動，必要時可佩戴腰圍維護腰部。同時，留意堅持良好的姿態，防止長時期彎腰或久坐，防止腰部受寒。
物理治療
常用的物理治療方法包括熱敷、紅外線照射、超短波、電療、按摩等，可以緩解肌肉緊張和疼痛。
藥物治療
假設疼痛嚴重，可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以緩解疼痛和炎症。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松等，可以緩解肌肉緊張和疼痛。
中醫治療
中醫治療可以採用針灸、推拿、拔罐等方法，可以緩解疼痛和肌肉緊張，促進血液循環和代謝。
假設腰部受傷勞損造成疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療，以免延誤病情。