膝蓋骨後部筋膜疼痛如何處理[朗讀]

膝蓋骨後部筋膜疼痛，多指膝關節前方膕窩處疼痛，經常出現要素有肌肉勞損、膕窩囊腫、膝關節疾病等。建議及時就醫，明白病因後啟動相應的治療，詳細如下：
肌肉勞損
由於過度運動、慢性損傷等要素，可惹起膝關節前方肌肉、筋膜勞損，出現疼痛。應留意休息，增加膝關節活動，可啟動熱敷、按摩等，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
膕窩囊腫
膕窩囊腫是一種良性疾病，關鍵表現為膝關節前方的腫塊，可伴有疼痛。較小的囊腫通常不要求特殊治療，活期複查即可。假設囊腫較大，壓榨周圍神經、血管，出現疼痛、腫脹、影響關節活動等症狀，可思索手術切除。
膝關節疾病
如膝關節骨關節炎、類風濕性關節炎、膝關節滑膜炎等，都可惹起膝關節前方疼痛。應積極治療原發疾病，可遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可採用物理治療、康復訓練等方法。
惹起膝蓋骨後部筋膜疼痛的要素較多，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動治療。