跑步後出現支氣管炎症狀或許與冷空氣撫慰、運動強渡過大等要素有關。建議經過休息、適當調整運動強度、藥物治療等方法改善症狀。
休息
支氣管炎患者在跑步後出現症狀減輕的狀況,建議中止跑步,並啟動充沛休息,防止猛烈活動。
適當調整運動強度
支氣管炎患者在病情穩如泰山期可以適當啟動體育鍛鍊,但應選擇低強度的運動,如散步、瑜伽等,防止運動強渡過大。同時,在運動行啟動充沛的熱身和拉伸,可以增加支氣管炎症狀的出現。
藥物治療
支氣管炎患者可以在醫生的指點下經常使用藥物啟動治療,如支氣管擴張劑(沙丁胺醇、異丙托溴銨等)、祛痰藥物(氨溴索、乙醯半胱氨酸等)、抗生素(如阿奇黴素、頭孢呋辛等)等。
假設支氣管炎症狀繼續減輕,應及時就醫,並在醫生的指點下啟動治療。
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跑步後出現支氣管炎症狀該如何處理[朗讀]
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