腰部和膝蓋酸痛的原因是什麼[朗讀]

腰部和膝蓋酸痛的要素或許是運動過度、腰椎間盤突出症、膝關節炎等。
運動過度
假設啟動了猛烈的運動，如登山、跑步、打籃球等，或許會造成腰部和膝蓋的肌肉疲勞，出現酸痛的症狀。這種狀況通常休息幾天就能緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍的神經根，惹起腰部和下肢的疼痛、麻木、酸脹等症狀。
膝關節炎
膝關節炎是一種經常出現的關節疾病，關鍵表現為膝關節的疼痛、腫脹、僵硬和活動受限。膝關節炎的出現或許與年齡、瘦削、遺傳、關節損傷等要素有關。
造成腰部和膝蓋酸痛的要素較多，如症狀繼續減輕，建議及時就醫，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。