感冒後嗓子咳血痰應該如何選擇飲食[朗讀]

感冒後嗓子咳血痰或許是由於猛烈咳嗽造成咽喉部黏膜損傷惹起，也或許是兼并有急性咽喉炎、急性支氣管炎等疾病。飲食方面應該留意選擇平淡、堅實、易吞咽、富含維生素的食物，防止辛辣撫慰性食物，詳細如下：
多喝水
堅持充足的水分攝入可以協助濕潤呼吸道，緩解嗓子不適。
選擇平淡、堅實的食物
感冒後嗓子或許會變得枯燥、敏感，建議選擇平淡、堅實的食物，例如小米粥、雞蛋羹、軟麵條、果汁、蔬菜汁等，防止食用辛辣、平淡、安全的食物，以免撫慰咽喉部黏膜，減輕不適症狀。
多吃富含維生素的食物
維生素 c 和維生素 a 有助於促進黏膜的修復和再生，建議適當多吃新穎的蔬菜水果，如橙子、草莓、胡蘿蔔、南瓜等。
防止辛辣撫慰性食物
辛辣撫慰性食物或許會撫慰咽喉部黏膜，減輕不適症狀，如辣椒、洋蔥、大蒜等。
要求留意的是，飲食調理只能起到輔佐治療的作用，不能替代藥物治療。假設咳血痰的症狀繼續不緩解，或許伴有發熱、呼吸困難等症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。