如何避免眼淚過多的流出[朗讀]

控制心情。遇到傷心、生氣的事情，及時調整心情，防止心情動搖過大。
2.防止過度用眼。長時期看手機、電腦等電子產品，以及閱讀書籍、報紙等，容易造成眼睛疲勞、乾澀，進而減輕流淚的狀況。
3.防止撫慰性物質。洋蔥、辣椒等撫慰性食物，以及煙霧、粉塵等環境要素，都容易撫慰眼睛，造成流淚增多。
4.留意眼部衛生。堅持眼部清潔，防止細菌、病毒等微生物感染眼睛，惹起眼部炎症。
5.及時就醫。假設流淚過多的狀況繼續存在，或許伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便及早發現和治療眼部疾病。