臥位時腰椎兩側出現疼痛的原因是什麼[朗讀]

在臥位時腰椎兩側出現疼痛，或許與床鋪過軟、腰部肌肉疲勞、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出症等有關。
床鋪過軟
過軟的床墊不能給腰部提供足夠的支撐，容易造成腰部肌肉和韌帶疲勞。
腰部肌肉疲勞
長時期堅持同一姿態，如久坐、久站，容易造成腰部肌肉疲勞，在體位改動時可出現疼痛。
腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一種經常出現的腰部肌肉和筋膜的無菌性炎症，或許與腰部肌肉和韌帶的過度經常使用、創傷、冰冷等要素有關。腰肌筋膜炎可惹起腰骶部瀰漫性疼痛、酸脹、肌肉僵硬、活動受限等症狀，在體位改動時或許會減輕疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是一種經常出現的腰椎退行性疾病，可惹起腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木等症狀。在臥位時，假設姿態不正確，或許會減輕腰椎間盤突出症的症狀，惹起腰椎兩側疼痛。
在掃除床鋪過軟的狀況下，假設腰椎兩側疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。