進食夜宵後出現腿疼該如何處理[朗讀]

進食夜宵後出現腿疼或許與運動過度、腰椎間盤突出、痛風等有關，可經過休息、藥物治療、物理治療等方法緩解。
運動過度
假設在夜宵行啟動了猛烈運動，或許會造成腿部肌肉乳酸堆積，惹起腿疼。普通經過休息後可緩解。
腰椎間盤突出
假設自身患有腰椎間盤突出症，在進食夜宵後或許會減輕腰部擔負，突出的椎間盤壓榨神經根，惹起腿疼。可遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物，甲鈷胺等營養神經的藥物。也可啟動熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療，緩解疼痛。
痛風
假設夜宵進食較多高嘌呤食物，如海鮮、生物內臟、肉湯等，或許會造成血尿酸水平升高，惹起痛風發作，出現腿疼。可遵醫囑經常使用秋水仙鹼、吲哚美辛等止痛藥物，別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。同時留意休息，增加活動，多飲水。
假設進食夜宵後腿疼症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。