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肌肉纖維的數量是否為先天決定
[朗讀]
回答:
1
2024-06-26 01:51:39
肌肉纖維的數量是後天
選擇
的,而且在出生後就不會再參與。
人體
內的肌肉組織是由許多肌纖維組成的,肌纖維是肌肉的基本組成單位。每團體體內的肌纖維數量是不同的,一些人天生就擁有較多的肌纖維,而另一些人則相對較少。這是由遺傳要素選擇的,無法經事先天的鍛鍊或其他方式改動。
雖然肌纖維的數量是固定的,但經過鍛鍊可以使肌纖維變得更細弱,從而提高肌肉的力氣和耐力。同時,正確的飲食和休息也可以協助肌肉更好地恢復和生長。
2024-06-26 01:51:39
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