腳部扭傷後走路出現困難該如何應對[朗讀]

腳部扭傷後走路出現困難時建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。以下是一些或許的處置方法：
休息
扭傷後應中止活動，防止減輕損傷。必要時可以藉助拐杖等輔佐用具。
冰敷：在扭傷後 48
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊敷在受傷部位，以增加腫脹和疼痛。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
加壓包紮
可以經常使用彈力繃帶對受傷部位啟動加壓包紮，以增加腫脹。但不要包紮過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以口服或外用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎症。
康復訓練
在扭傷恢復時期，可以在醫生的指點下啟動康復訓練，以恢復腳部的性能。
要求留意的是，假設腳部扭傷後出現猛烈疼痛、腫脹、變形等症狀，應及時就醫，以掃除骨折、韌帶撕裂等嚴重狀況。