常玩手機遊戲導致大拇指疼痛應如何處理[朗讀]

常玩手機遊戲造成大拇指疼痛，關鍵是由於拇指長時期處於屈曲姿態，惹起肌肉疲勞或拇指關節勞損所致。可以經過普通治療、物理治療、藥物治療等方法改善。
普通治療
首先應增加玩手機遊戲的時期，並在遊戲環節中適當休息，讓拇指失掉充沛的清閒。還可以將手機放置在適宜的高度，以減輕手部的壓力。
物理治療
可以對手指啟動熱敷、按摩等處置，以緩解肌肉疲勞和關節勞損。還可以啟動超短波、紅外線照射等物理治療，以促進血液循環，緩解疼痛。
藥物治療
假設疼痛較為嚴重，可以在醫生指點下經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
假設拇指疼痛繼續減輕，或許出現了紅腫、活動受限等症狀，建議及時就醫，以明白病因，並啟動針對性的治療。