如何緩解晚間嚴重咳嗽和身體發熱[朗讀]

夜間嚴重咳嗽和身體發熱或許與上呼吸道感染、肺炎、肺結核等多種疾病有關，建議及時就醫，查明病因，依據詳細狀況遵醫囑啟動治療。以下措施或許有助於緩解症狀：
堅持環境溫馨
堅持室內空氣流通，維持適宜的溫度和濕度。可以經常使用加濕器或放置一盆水，參與室內濕度，以減輕呼吸道枯燥和撫慰。
多飲水
多飲水可以協助濕潤呼吸道、稀釋痰液，從而緩解咳嗽症狀。
藥物治療
依據詳細病因和症狀嚴重水平，醫生或許會開一些藥物來緩解症狀。常用藥物包括退燒藥、止咳藥、祛痰藥等。
調整睡姿
嘗試改動睡姿，防止仰臥，改為側臥或半臥位，以增加咳嗽頻率和減輕呼吸困難。
參與室內濕度
經常使用空氣加濕器、掛濕毛巾、放置水盆等方式參與室內濕度，可以緩解呼吸道枯燥和撫慰，從而緩解咳嗽症狀。
戒煙戒酒
防止吸煙、飲酒等不良習氣，以免減輕呼吸道症狀。
留意休息
堅持充足的睡眠和休息，防止過度勞累和猛烈運動。
要求留意的是，假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，並啟動針對性治療。