感冒咳嗽伴有流鼻涕能否食用蔥[朗讀]

感冒咳嗽伴有流鼻涕可以食用蔥，但應過量。
蔥含有維生素 c、鈣、鐵、鎂等營養物質，感冒時期過量食用可以補充營養，促進疾病的恢復。
但生蔥辛辣，建議烹飪做熟後再吃，以免撫慰呼吸道，惹起不適。
另外，感冒患者還應留意多喝水、多休息，防止過度勞累，堅持室內空氣流通，防止吸入撫慰性氣體，以免減輕症狀。
假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。