腳後跟疼痛的要素或許有很多,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等。疼痛的出現時期或許與活動量、鞋子、足部解剖結構等有關。上方是一些或許的要素:
活動量
普通狀況下,經過一天的活動,足底筋膜、跟腱等軟組織或許會遭到一定的壓力和撫慰,惹起炎症反響。黃昏時分,活動了一天的腳後跟或許會變得愈加疲勞和疼痛。
鞋子
假設鞋子不適宜,比如鞋底太硬或太薄、鞋跟太高或太低、鞋頭太窄或太寬等,都或許會參與足底筋膜和跟腱的壓力,造成腳後跟疼痛。
足部解剖結構
有些人的足部解剖結構或許存在異常,如足弓過高或過低、跟骨外翻等,這些異常或許會造成足底筋膜和跟腱的異常受力,從而惹起疼痛。
綜述,腳後跟疼痛的要素或許有很多,假設疼痛繼續不緩解,建議及時就醫,以明白病因,儘早治療。
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為何腳後跟在上午不疼而在傍晚會疼痛[朗讀]
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