頸椎5至7節輕微突出應如何處理[朗讀]

頸椎 5-7 節細微突出通常指頸椎間盤突出，如無症狀通常無需治療，留意日常生活中的保健即可；如出現疼痛、麻木等症狀，可經過生活習氣調整、藥物治療、物理治療等方法改善。
調整生活習氣
在日常生活中要堅持正確的姿態，防止長時期伏案任務或經常使用電腦，防止頸部受涼、受潮。同時，可以適當啟動一些頸部鍛鍊，如頸部後伸、旋轉等，以緩解頸部肌肉緊張。
藥物治療
關於出現疼痛、麻木等症狀的患者，可以遵醫囑經常使用一些藥物治療，如非甾體類抗炎藥（布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、營養神經藥物（甲鈷胺、維生素 b 等）等。
物理治療
可以採用頸椎牽引、超短波、熱敷等物理治療方法，以緩解疼痛、肌肉緊張等症狀。
假設頸椎間盤突出進一步減輕，出現嚴重的神經、脊髓受壓症狀，或許要求手術治療。
假設頸椎間盤突出症狀繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。