患感冒時能否食用大頭魚[朗讀]

患感冒時可以過量食用大頭魚。
大頭魚又稱鱅魚，其肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐厚。感冒患者過量食用大頭魚可以補充身體所需的蛋白質、維生素和礦物質等營養元素，有利於疾病的康復。
但需留意，烹飪大頭魚時建議選擇平淡的方式，防止參與過多的辣椒、花椒等辛辣撫慰性調料，以免減輕咽痛、咳嗽等症狀。另外，感冒患者還應留意多喝水、多休息，以促進身體的康復。
假設感冒症狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。