為何騎車會導致腳踝疼痛[朗讀]

騎車時腳踝疼痛或許與騎行姿態、鞋子不適宜、踝關節病變等要素有關，假設症狀繼續，建議及時就醫。
騎行姿態
不正確的騎行姿態或許會造成腳踝疼痛。假設騎行時腳部過於內旋或許外旋，會參與腳踝的壓力，造成腳踝疼痛。
鞋子不適宜
不適宜的鞋子也或許造成腳踝疼痛。假設鞋子過大或過小，或許鞋底不夠柔軟，會參與腳踝的壓力，造成腳踝疼痛。
踝關節病變
假設存在踝關節病變，如踝關節骨關節炎、踝關節滑膜炎等，騎車時或許會減輕疼痛。
假設騎車時經常出現腳踝疼痛，建議調整騎行姿態、選擇適宜的鞋子，並及時就醫，以明白病因，啟動針對性治療。