什麼原因導致皮膚衰老？防止皮膚衰老的11種方法[朗讀]

我們無法改變的一件事是自然老化過程。它起著關鍵作用。隨著時間的流逝，我們所有人的臉上都會出現可見的線條。我們的臉很自然地失去了一些年輕的豐滿感。我們注意到我們的皮膚變得越來越稀薄和乾燥。我們的基因在很大程度上控制這些變化的發生時間。此類衰老的醫學術語是「固有衰老」
如果沒有醫學或外科手術干預，一旦出現皺紋，要逆轉皺紋的外觀可能會很有挑戰性。但是您可以採取一些步驟，並可以通過改變生活方式來減慢其外觀。
什麼原因導致皮膚衰老？
每個人的皮膚都會老化，這就是為什么小孩子的皮膚和90歲的孩子的皮膚看起來非常不同的原因。
隨著年齡的增長，皮膚會失去彈性，因為膠原蛋白的生成會隨著時間的流逝而減慢。各種因素會加劇此過程，包括日曬，污染和某些生活方式。
隨著年齡的增長，您的皮膚也趨於變薄和乾燥。當您的皮膚水分或體積不像以前那樣多時，它也更容易出現皺紋。
減少皮膚過早衰老的11種方法
太陽在使我們的皮膚過早老化中起主要作用。我們做的其他事情也可以使皮膚老化的速度比自然加快。為了幫助患者預防皮膚過早老化，皮膚科醫生為患者提供以下提示。
注意：皮膚科醫生開具的某些抗衰老產品可能會燃燒或刺痛。使用處方抗衰老產品時，可以這樣做。只要確保讓您的皮膚科醫生知道即可。
總結
皺紋是衰老的不可避免的一部分，但是您可以採取一些步驟來減緩它們的進程並防止新的形成。
在保持皮膚健康和年輕時，生活方式因素如飲食富含維生素的飲食，喝大量水，保護皮膚免受陽光照射，不吸煙以及控制壓力等都是至關重要的作用。
使用維甲酸和含有透明質酸和維生素c的保濕劑也可以有效預防皺紋的產生。
如果您對可能有助於預防皺紋的產品有疑問或疑慮，請務必與醫生或皮膚科醫生聯繫。