乳香精油可以消炎鎮痛消腫嗎[朗讀]

乳香精油可以消炎鎮痛消腫嗎？數千年來，傳統醫學的從業者一直使用乳香的樹脂和精油來治療各種疾病，包括慢性疼痛和炎症。
根據關節炎基金會，乳香中的酸具有抗炎和止痛的特性。乳香酸也可能有助於減少自身免疫反應和防止軟骨損傷。類風濕性關節炎患者可能希望使用乳香膠囊，其中至少含有60%的乳香酸，每天服用300-400毫克。
精油是由植物的液體精華製成的。這種精華是由化合物組成的，這些化合物賦予植物味覺和嗅覺。使用壓力或蒸汽，油通常從植物的樹皮、葉子或根中提取。很少有涉及人類的大規模研究確定芳香療法對類風濕性關節炎的影響。然而，精油和芳香療法被認為是安全的使用ra，除了傳統的治療。
一些研究已經進行了使用某些品種的博斯威利亞，也被稱為乳香，治療類風濕性關節炎的症狀。乳香具有天然的抗炎特性，可用於幫助風濕性關節炎患者減輕炎症、疼痛和僵硬。在實驗室測試環境中，乳香也顯示出積極的免疫系統效應。乳香可以局部作為精油使用，也可以咀嚼或混合在水中飲用。潛在的副作用包括一些皮膚刺激。在懷孕和哺乳期間使用的安全性目前還不清楚。
用於類風濕性關節炎疼痛和炎症的精油可以以多種方式使用，從最喜歡的食譜中的香料，到護膚霜，再到味道清淡的飲料。
精油也可以是有效的，當把他們幾個在一起，創造一個痛苦的混合物。某些精油具有更強的鎮痛作用，這意味著它們可以起到鎮痛的作用，而其他精油則具有更多的抗炎作用。這些共同作用可以減輕疼痛，同時降低炎症水平。
乳香和沒藥是兩種有效的精油，可以幫助治療風濕性關節炎關節疼痛和炎症。研究表明，當乳香和沒藥作為一種疼痛混合物組合在一起時，可以有效地抑制關節炎症，緩解疼痛。
混合橙和姜精油也有助於減輕肌肉和關節的劇烈疼痛和僵硬。
在你的ra治療策略中加入精油之前，請諮詢你的醫生。少用純精油，因為它們可能會引起一些消化敏感的人強烈的反應。
精油是一種天然的補品，ra患者可以使用它來尋找新的途徑來減輕他們的疼痛和炎症。通過將精油與處方藥、物理和職業治療以及整體健康的生活方式結合使用，ra患者可以通過降低慢性疼痛的總體水平來繼續生活在高質量的生活中。