你能每天使用精油嗎[朗讀]

你能每天使用精油嗎？是的，你可以的，但是要注意精油的使用方法以及副作用信息。我絕對第一次接觸精油的時候，就在前一天，我買了一小盒薰衣草精油。那時，我可能只知道薰衣草油的一些用途，所以它往往就留在我的架子上。更重要的是，儘管近年來我已經攝入了大量的精油，但我沒有忽視我曾經對那一小罐油感到多麼害怕。
我想有很多人對精油有某種威脅，就像我一樣。所以，我相信，我分享了一份我喜歡的精油常規用途的綱要，這可能是有用的。這些都是非常直接的想法，利用可能是最廣泛承認和溫和的精油。我的期望是這個綱要能讓你確切地了解精油的功能和價值。
冰箱除臭
用檸檬精油和小蘇打去除冰箱裡的異味，讓冰箱保持清新的味道!只需在一小盒小蘇打中加入15滴檸檬油，然後將其放入冰箱。這會讓你的冰箱在整整一個月里都保持清新的味道。
消除食物的氣味
昨晚晚餐的味道還在你的廚房裡縈繞嗎?使用檸檬油來快速清新空氣!在你的爐子上放一鍋水，煮沸，然後在沸騰的水裡加幾滴檸檬精油。
從鍋里冒出來的檸檬味蒸汽會迅速去除殘留的食物氣味。
能量增加
需要補充能量來度過接下來的工作時間嗎?在你最喜歡的擴散器上添加一些薄荷精油!薄荷油有一種自然的提神效果，可以幫助你感到更加警覺和精力充沛。
解決噁心
薄荷精油是舒緩噁心感覺的天然良藥。只需在一湯匙的椰子油中加入5滴薄荷油。將油脂塗抹在腳底，然後放鬆，直到噁心的感覺消失。
除臭
你可以用茶樹油來消除鞋子的異味!準備一隻備用的襪子，裝滿一小撮小蘇打，然後加入5滴茶樹油。用橡皮筋把襪子綁起來，放在有臭味的鞋子裡幾個小時。
小蘇打可以吸收引起異味的水分，茶樹油可以中和異味，幫助殺死細菌。
緩解肌肉酸痛
肌肉酸痛是由炎症引起的，這就是為什麼像茶樹和薰衣草這樣的消炎精油對緩解疼痛很有幫助。
將5滴茶樹油和10滴薰衣草油倒入一大把瀉鹽中攪拌。在溫水中加入瀉鹽混合物，浸泡大約30分鐘，可以緩解疼痛。