7種生髮精油以及增強頭髮韌性的精油[朗讀]

如今，精油似乎是幾乎所有東西的解決方案。從振奮精神到舒緩蚊蟲叮咬，他們確實可以做到這一切。這些強效精油是改善健康的天然或替代選擇，但是你知道它們可以幫助你實現你的頭髮目標嗎？是的，你沒看錯。事實上，這些濃縮油可以讓你的頭髮更健康，甚至更長，本文提供了7種生髮精油以及增強頭髮韌性的精油。
生髮精油
頭髮俱樂部的毛髮學家和頭髮健康專家說:「精油富含維生素和營養物質，可以滋養頭髮和頭皮。」她還說eos可以刺激頭髮生長，平息發炎發癢的頭皮，並有助於消除產品堆積。雖然沒有神奇的藥丸可以讓你擁有長髮公主一樣長的頭髮，但我們絕不會抱怨嘗試一種自然的選擇來獲得我們一直夢想的發束。
但是在我們深入探討哪種eos更適合做頭髮之前，讓我們討論一下把它們應用到你的頭髮和頭皮上的注意事項。首先，一定要和載體油或產品混合，因為你不想把eos直接塗在皮膚上。雷斯蘭警告說，不要將精油留在頭髮或頭皮上太久，因為它會「變硬並覆蓋頭髮的角質層。」她建議將環氧乙烷塗在頭髮或頭皮上幾分鐘，如果你願意的話，還可以按摩一下，然後洗頭和沖洗。」這樣，你吸收了好處，但沖洗掉了任何多餘的殘渣。"
與任何環氧乙烷的使用一樣，你也要避免接觸眼睛，並注意皮膚的敏感性。「皮膚敏感性因人而異，」年輕生活萊斯利劉易斯全球培訓和教育高級主任說。"使用前，一定要在皮膚的一小塊區域進行斑貼試驗，以測試敏感性."和往常一樣，閱讀說明從來都不是一個壞主意。現在，哪種油能讓你更接近你的#頭髮目標:
1.薰衣草精油
薰衣草對護髮產品並不陌生。它經常被注入洗髮水和護髮素中，以獲得舒緩的花香。但是劉易斯說，它可以幫助保護你的長度。一項用老鼠進行的研究發現，塗抹薰衣草油顯著增加了毛囊的數量，並加深了毛囊的深度。為了使用它，劉易斯建議在深層護髮素中加入幾滴，在洗髮前保持10到30分鐘。
2.杉木精油
為了讓暗淡、扁平的頭髮恢復生機，劉易斯建議伸手去拿雪松。劉易斯說:「當按摩到頭皮，雪松有助於提高外觀的光澤和厚度。」一項研究還發現，雪松木是各種有助於逆轉脫髮的eos之一。
3.茶樹精油
茶樹對毛髮世界並不陌生。它給頭皮帶來我們都知道和喜愛的刺痛、薄荷、涼爽的感覺。那是因為它實際上對清潔和重新平衡頭皮有好處。lewis說:「茶樹能清潔和凈化頭皮上堆積的東西。」"我喜歡在洗髮前用迷迭香和椰子油來按摩頭皮。"由於健康、乾淨的頭皮是頭髮生長的必備條件，我們建議將它添加到你的頭髮護理程序中。
4.檸檬精油
雷斯蘭說，除了活躍你所有的感官，檸檬油也是她的最愛之一，它不僅能清潔頭皮，還能幫助減少頭皮屑。這種柑橘油有助於刺激循環和吸收多餘的油。因此，如果你發現你的頭皮或頭髮似乎過於油膩，在你的洗髮水中加入幾滴這種油。
5.鎂
鎂除了是我們身體健康所必需的一種礦物質外，還與控制脫髮有關。*你很可能在流行的生髮產品和補充劑中發現這種礦物質，因為它與支持健康細胞和抑制細胞死亡有關。*這意味著這些健康的細胞能夠長出健康、飽滿的頭髮。*。
6.薄荷精油
說到護髮，薄荷並不是受歡迎的成分，但是一項研究發現薄荷油實際上有助於頭髮的生長。就像茶樹一樣，薄荷油給頭皮一種刺痛、涼爽的感覺，這有助於增加循環。2014年的一項研究發現，在頭皮上添加薄荷環氧乙烷可以促進血液循環，實際上還能促進頭髮生長。
7.迷迭香精油
迷迭香是廚房裡用來泡菜的受歡迎的藥草，但在環氧乙烷的形式下，它也能改變你的鬃毛。劉易斯說:「迷迭香油具有凈化性能，使它成為我的頭髮日常生活的一個關鍵部分，我最喜歡的頭髮混合物之一。」一項研究發現，如果每天塗抹在頭皮上，可以幫助頭髮生長。
由於它能夠重新平衡毛囊，它還與改善頭髮厚度有關。「研究表明迷迭香油相當於2%的米諾地爾，是唯一一種能促進頭髮生長的外用藥物。」
上面關於「7種生髮精油以及增強頭髮韌性的精油 」的答案有沒有幫助到您？繼續往下閱讀，有更多相關的文章。