精油的作用不僅僅是芳香療法。就像你可以用它們來治療不同的頭髮問題,如片狀頭皮或油脂分泌過多,在你的護膚程序中加入幾滴精油也可以提供廣泛的好處。精油是通過不同的萃取方法獲得的高濃度、高揮發性的植物提取物。精油主要通過三種方式進入人體--塗抹在皮膚上、吸入或攝入。挑選一款適合你的護膚問題和皮膚類型的精油很重要。另外,它們必須與杏仁油或霍霍巴油等載體油稀釋。本文介紹了7種能夠讓人更美麗漂亮的精油。
重要的是要注意一些精油可能會導致刺激,所以最好在將它們添加到您的例程之前詢問皮膚科醫生。醫生建議做一個斑塊測試,在前臂上測試一種精油24小時,然後再把它帶到臉上。
1)薰衣草精油
薰衣草的鎮靜香氣讓它成為浴缸和自我護理的主力軍,但不要睡在它的護膚品上。"它是一種消炎劑,可以減少紅腫,是一種天然的保濕劑,可以修復乾燥的皮膚。它還有助於不同的皮膚刺激,割傷,擦傷,燒傷,還可以讓緊張的皮膚平靜下來,"gupta博士說。
2)橙花精油
橙花油應該是細胞活力,幫助細胞再生,使其成為一種很好的抗衰老成分。"橙花是一種奇妙的精油,用於治療失去活力、成熟、衰老和敏感的皮膚類型。它還具有抗菌特性,對治療痤瘡也很有用。gupta博士說:"橙花的再生特性意味著它可以用於治療疤痕和妊娠紋。
3)依蘭精油
"依蘭依蘭能平衡皮脂分泌,對治療油性或乾性皮膚很有幫助,"pai博士說。它的異國情調香氣也可以提升你的情緒。"它刺激細胞生長,並有助於對抗不同的衰老跡象,"gupta博士說。
4)丁香鼠尾草精油
如果你患有痤瘡,請在你的日常工作中加入幾滴clary sage油。"它是控制多餘皮脂的首選精油。它不僅可以對抗明顯的衰老跡象,而且還可以調節乾性和油性皮膚的油脂分泌,"gupta博士說。
5)茶樹油
"它是痤瘡和油性皮膚的首選。它具有抗真菌和抗菌特性,可以減少皮膚表面的細菌,真菌和病毒,"gupta博士說。它有助於處理皮膚表面的病毒、真菌和細菌,控制痘痘。"茶樹油還可以治療輕微的傷口,擦傷和皮膚狀況,"她補充道。
6)天竺葵精油
"天竺葵是一種多功能油,可以平衡油脂分泌,調理皮膚,非常適合所有類型的皮膚。天竺葵可以添加到保濕劑中,幫助解決油脂分泌過剩和不足的問題。"gupta博士說。它的抗菌和抗炎特性也有助於避免感染。
7) 檀香精油
以其香氣而聞名,在印度傳統上使用了很久,這也是一種恢復性的油。"它能有效地舒緩皮膚乾燥引起的炎症。而且它是一種防腐劑,可以減少色素沉著和疤痕的出現,"gupta博士說。
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7種能夠讓人更美麗漂亮的精油[朗讀]
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