在家怎麼給寶寶按摩 怎麼樣給寶寶按摩手法[朗讀]

在家怎麼給寶寶按摩？手法包括很多，最初幾次，你可能只想按摩寶寶的腿，直到她習慣了這種感覺。這是一個很好的開始，因為你的寶寶已經習慣了在換尿布時被觸摸的腿。
然後試著遵循一個常規模式，也許是先按摩寶寶的腿，再按摩她的胳膊、手和身體。你的寶寶會喜歡例行公事。她會發現知道下一步是什麼，會感到很舒服。
要學習按摩程序，你可以問問你的健康顧問，你附近是否有診所或兒童中心開設了嬰兒按摩課程。
如果你想早點開始，可以看看我們的分步指南，或者按照這個按摩手法步驟：
用手掌搓熱一小撮油或面霜。
輕輕地把它塗在寶寶的皮膚上，從她的腿開始。
沿著她的腿往上走，輕柔地擠壓她的小腿和大腿。
對於寶寶的胸部和腹部，輕輕地把兩隻手平放在她身體的中心。將你的手向兩邊分開，就像把書頁壓平一樣。
雙手仍然平放，用你的指尖向外劃小圓圈。
只要你的寶寶看起來喜歡，就一直做下去。
閱讀寶寶的提示是按摩最重要的方面。你的寶寶會告訴你什麼時候需要結束按摩，以及她喜歡或不喜歡哪種撫摸方式。如果你的寶寶在按摩過程中開始哭鬧，她就會告訴你她已經受夠了。