多特瑞小茴香精油功效以及使用方法[朗讀]

多特瑞小茴香精油功效很多，除了它的許多烹飪用途，茴香和它的種子提供了廣泛的健康益處，並可能提供抗氧化、抗炎和抗菌作用。本文介紹了多特瑞小茴香精油功效以及使用方法。
多特瑞小茴香精油功效
茴香是一種常綠多年生植物，原產於地中海，現在通常種植在香草和蔬菜園。茴香以其甘草的味道和香氣而聞名，它能產生花朵、芳香的葉子，最重要的是茴香種子——精油就是從茴香種子中提取的。由於茴香的強烈香氣和獨特風味，多年來它一直被用於烹飪界，為各種菜肴增添味道和香料。
甜茴香精油以其化學成分茴香腦（anethole）提供消化支持並幫助消化的能力。從內服的功效來看，甜茴香精油有助於消化道的整體健康。
雖然它在消化方面的功效最受認可，但甜茴香精油對全身有很強的效益。實驗研究表明，甜茴香精油中的化學成分α-蒎烯（alpha-pinene）和茴香腦有助於在內服甜茴香精油時，保持身體上健康的免疫反應。它不但在內服時支持健康的細胞功能和整體細胞健康，還可以幫助代謝，呼吸和循環功能。
甜茴香精油的香氣特別香甜。人們通常將甜茴香的香味和味道與甘草的香味進行比較。這種天然的甜味可用於避免對不健康的甜食和糖的渴望。在一杯飲用水或健康的果汁中加入一兩滴甜茴香精油可以幫助抑制對甜食的渴望。
甜茴香原產於地中海，自古以來就被人們以多種用法使用至今。據說羅馬戰士會食用甜茴香增強體力以赴沙場，而且東方和中東的一些文化早已在他們的美食中使用甜茴香精油調味。該植物是一種多年生草本植物，可長到近8英尺高。它有小而黃的花朵和細膩，如羽毛狀的芳香葉片，但我們所使用的飽和度高且高效的甜茴香精油是從植物的種子中萃取而成的。
多特瑞小茴香精油使用方法
在享受了過於豐富的晚餐後，可以在素食膠囊，水中或舌下滴幾滴甜茴香精油以用於消化支持。
將甜茴香精油滴入入飲水或茶水中，以幫助對抗對甜食的渴望。
僅需要為您的烹飪菜肴中添加以牙籤尖沾取量的甜茴香精油，便可以獲得其強烈，美味的茴香風味，同時還可以在食用時獲得內服的各種內部健康益處。
內服以幫助緩解偶爾的腹脹，胃部不適或低迷的感覺。
關於多特瑞茴香精油
幾千年來，甜茴香油略帶辛辣，帶有泥土和茴香特有的香味，在芳香治療師的櫥櫃中占有一席之地。茴香油自古以來就被廣泛用作緩解消化和呼吸充血和不適的多用途和有效的芳香草本植物，同樣可以用於許多類似的目的。
甜美的草本植物，甜美的茴香油具有撫慰身體和心靈的功效。為了同樣的目的，精油可以稀釋後局部使用，或者在溫水中加入幾滴。茴香是按摩油的極好補充，用於摩擦關節和壓力過大或過度勞累的區域。
茴香有一種可愛的香氣，在你的護膚程序中占有一席之地。由於它既收斂又清潔，它有助於解決成熟的皮膚，平衡乾性或油性皮膚。茴香可以用於大多數皮膚類型，也可以全年用於需要隨季節變化的皮膚。茴香也被認為是一種有益於保持或促進年輕皮膚的油，在皮膚有問題時也有幫助，例如青少年皮膚發紅的情況。
甜茴香精油有助於滋養和恢復最佳的精神和面貌。人們相信它能在逆境中帶來力量和勇氣。茴香具有多種多樣的香氣，可以添加到許多不同的擴散配方中，以增強其芳香和芳香治療效果。