岩蘭草精油的功效與作用 用法禁忌[朗讀]

岩蘭草精油萃取自植物根部，它的根系特別發達，根部的抓地力極強，通常可以長達2米，最長甚至可以超過10米，是草類家族成員中紮根最深的。根越老，萃取出的精油氣味就越濃郁芳香。而根部與土地的親密接觸，也使得岩蘭草具有來自土壤的堅實穩固的能量，也具有強大包容的能量。
什麼是岩蘭草
岩蘭草還有個別稱，叫香根草，它的氣味屬於「第二眼美女」，初次接觸時會有所抵抗，但逐漸接觸後就會被它充滿深度又富有層次的味道深深吸引。最高級的岩蘭草精油被稱為波旁岩蘭草。
吸嗅岩蘭草，有一種與大地連接的感受，能穩定情緒，同時，它還可以提升專注力，讓思緒清晰。因此，當你因過於繁忙而身心失去連接，或者人生迷茫感覺心力交瘁的時候，一滴岩蘭草精油，能讓你感受大地氣息，讓各種情緒、思緒慢慢落地，找到人生的方向和意義。
岩蘭草精油的功效與作用
【皮膚保養】
適用膚質：油性肌膚、一般肌膚；對油性皮膚以及痤瘡皮膚很有效，可殺菌消炎，促進傷口的癒合，可治療粉刺；促進身體細胞再生及癒合，用於妊娠紋、痔瘡等。
【身體保養】
岩蘭草精油對中樞神經有平衡作用，可以使人有安定的感覺，能夠幫助人擺脫鎮定劑的依賴。還能夠緩解心力交瘁的狀態，能強化紅血球並喚醒身體的機能。岩蘭草能活血行血解除肌肉酸痛，對緩解風濕病及關節炎的疼痛也有幫助。岩蘭草可以幫助身體恢復健康，主要是由於它能改善睡眠，讓人酣睡。
【心靈保養】
有鎮靜作用，可以對抗壓力和緊張情緒。在演講前使用岩蘭草精油，可以穩定神經。岩蘭草精油還可以幫助那些自覺失去平衡、內心不踏實的人。還能解決一些比較深層次的心理問題。
岩蘭草精油的用法
✰✰✰暗瘡皮膚：直接塗抹在暗瘡患部。
配方：岩蘭草精油2滴+葡萄籽油1毫升。
✰✰✰治療腳氣：浸泡雙腳，若水中加入適當的香薰沐足浴鹽效果更好。
配方：岩蘭草精油5-10滴，滴於一盆溫水中。
✰✰✰毛孔粗大油性皮膚：早晚洗臉，按敷面部，可凈化皮膚。
配方：岩蘭草精油1滴，加於水中。
✰✰✰痤瘡皮膚：抹擦
配方：蘆薈膠50毫升+岩蘭草3滴+玫瑰2滴+絲柏3滴。
✰✰✰泡澡：讓人神清氣爽、增強免疫力，抗壓效果好；強化紅血球，活血功能不錯。
配方：岩蘭草2滴+迷迭香3滴+回青橙3滴。
✰✰✰鎮定情緒：薰香，對壓力大、焦慮、失眠及憂慮功效不錯。
配方：岩蘭草3滴+花梨木3滴+馬郁蘭2滴。
副作用禁忌
1、精油絕對不可以接觸到眼睛，即使稀釋後也不行，一旦精油不小心進入眼睛，最好的方法是立即用杏仁油、橄欖油等進行沖洗，如果進入眼睛中的精油量太多，或者眼睛感到持續或劇烈的疼痛，必須要趕快去醫院就診。
2、同一種精油最好不要天天使用，要數種不同精油交替使用，同一種精油持續使用最長不超過三周，如果長期使用同一種精油，身體就會逐漸習慣這種精油，從而導致效果變差。此外，如果該精油如果藥學屬性上是具有毒性的，擅自長期使用就會對肝、腎造成傷害。
3、純精油會將市售的人工製造的護膚品里的礦物油成分帶入皮膚深層，時間長了根本沒有任何好處，還會給皮膚造成不同程度的副作用。
4、除非具備相當的知識，且獲得有經驗的芳香療法專家或是醫師建議，否則不要以內服方式，擅自服用任何精油，以免灼傷胃粘膜造成不可挽回的傷害。
禁忌人群：通常來講，除了標示嬰幼兒避免使用的精油，一般而言，嬰兒不能使用，孕婦要避免使用具有痛經效果的精油，還要避免使用一些較危險的精油。