泰式按摩手法教程教學 按摩手法視頻教程教學[朗讀]

由於傳承各有不同，泰式按摩也逐漸形成了南北兩大流派。在泰國南部，曼谷有臥佛寺按摩學校為中心，按摩幾乎總是採取從臍部開始之後向外這樣的順序，按摩師在治療按摩中會從臍部開始，沿著經脈按摩，到肢體末端之後再返回，按摩手法強勁有力，按摩師仍使用拇指按壓的手法以垂直於皮膚表面的方向進行按壓。
視頻教學
泰式按摩手法教程教學
泰國古法按摩保健是時興於泰國的的一種按摩方法，以舒緩骨關節為主導。簡便易學，難度係數適中，適用人群廣。
泰國古法按摩十分重視後背，腹部的伸展，按摩技師從腳部慢慢一直按摩到頭部才算完成一系列的泰式按摩動作，整個過程下來會讓人感覺到身心放鬆。而泰式按摩的技巧主要是體現在按，摸，拉，拽，揉，捏等特定的姿勢動作。
泰國古法按摩是是一種跪式服務的過程，按摩的技師會將左手和右手不停地交換姿勢，通過用不同的力度，如溫和，勻稱，速率等不同的手法來完成整套按摩的過程。而客人在浴後經泰式按摩保健，能夠讓人迅速緩解疲勞，修復身體機能，還可提高骨關節韌帶的彈性和持久力，通過恢復骨關節的正常活動，做到推動血液循環系統，健康保健，預防疾病，健身美容護膚的作用。
泰式全身spa按摩的好處
研究表明，它特別擅長緩解與壓力有關的問題，從焦慮和驚恐發作，到哮喘、便秘和高血壓。它能有效地緩解疼痛--治療慢性疼痛、背痛，甚至關節炎。它也被越來越多地用於中風和癌症患者以及老年痴呆症患者的治療。
按摩可以促進血液流動，從而增加到達器官和組織的氧氣和營養物質的數量。當按摩鼓勵你的身體循環 "好東西 "時，它也鼓勵它擺脫 "壞東西"--廢物、毒素、二氧化碳和多餘的水。刺激神經系統和改善淋巴系統也將促進免疫系統。
它可以用來治療特定的身體傷害或困難，並幫助某人在運動受傷後的康復。它還可以幫助防止進一步的肌肉或組織損傷，改善運動員的運動範圍。
大多數補充性按摩的最大效果之一是，它可以使你的自我感覺更好，在自己的皮膚上更放鬆，平靜和安寧。