艾草精油主要是用來理氣血,溫經脈,祛寒濕,止痛,消炎抗菌等作用,並且還可提高免疫力,平時去適量的艾草塗抹在所需要的部位,然後通過按摩的方法使皮膚完全吸收,堅持一周左右到改善,另外平時用艾草精油滴幾滴在腹部進行按摩,還有溫經脈促進腹部血液循環,具有很好的痛經效果,但是孕婦嬰幼兒癲癇患者不建議使用艾草精油。
艾草精油怎麼用?能用於哪裡?具體介紹如下:
艾草精油怎麼用
(1)艾草精油主要的功效是理氣血,溫經脈,去寒濕,止痛,消炎,抗菌激勵消化腺,鎮咳化痰等作用,而且還能提高免疫力。
(2)對於女性的痛經來說,平時也可以用艾草精油滴幾滴在腹部進行按摩,可以溫經脈促進腹部血液循環,具有很好的通經效果,緩解由於宮寒引起的痛經問題,也可以在經期使用,對女性的痛經能得到很好的緩解疼痛。
(3)肩周炎:取幾滴在肩頸部進行按摩,能夠緩解肩頸酸痛。
艾草精油的使用方法
艾葉油的主治功效,理氣血,溫經脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵消化腺,鎮咳化痰,促循環,補氣,提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位,以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收,以一個月為周期,每周連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行,可長期使用。
1.痛經:取本品5滴左右在下腹部進行按摩,可以溫經脈促進腹部血液循環,具有很好的通經效果,緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)
2.肩周炎:取10滴左右於肩頸部進行按摩,能夠有效緩解肩頸酸痛。
3.鎮咳化痰:取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩,可以化痰、緩解咳嗽。
4.促進消化:取5滴左右在腹部進行按摩,能有效促進消化系統的正常運作。
5.提升免疫力:取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側,或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳,長期使用能夠補氣、有效提升免疫力。
艾草精油用在哪裡怎麼用
1.用於面部皮膚。
可加速皮膚的血液循環,使老化細胞代謝,新細胞 再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤、延緩衰老。
2.用於眼部
可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象,使眼部恢復光彩。
3.用於身體
可疏通經絡、和諧骯髒、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。對治療頸椎病、風濕類關節炎、肩周炎、骨質增生等很有效。
4.用於痛經
取艾油5滴左右在下腹部進行按摩,可以溫經脈促進腹部血液循環,具有很好的通經效果,緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)
5.用於肩周炎
取艾油10滴左右於肩頸部進行按摩,能夠有效緩解肩頸酸痛。
6.用於鎮咳化痰。
取艾油2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩,可以化痰、緩解咳嗽。
7.用於促進消化。
取艾油5滴左右在腹部進行按摩,能有效促進消化系統的正常運作。
8.用於提升免疫力。
取艾油20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側,或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳,長期使用能夠補氣、有效提升免疫力。
副作用禁忌
生活中那些易過敏人群,禁止直接使用艾草精油,另外生活中的孕婦和嬰幼兒也禁止食用艾草精油,因為這種艾草精油會對他們的身體產生不良影響。艾草精油在使用時,除了這些禁忌以外還禁止口服,口服以後會刺激腸胃也會傷害人們的身體健康。
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