香薰精油正確的使用方法
都說瘋狂買香氛是當代年輕人最後的精緻。
香氛直接連接嗅覺與想像力的感知，它帶來的不僅是一瞬的芬芳，還有被氣味觸動大腦時所帶來的回憶、被撩撥的情感與多彩的想像空間。
疲憊的生活中，能讓精神有一時半刻的輕鬆、暢快，實在是很難得了。
對於香薰，我們最常見的一個使用方法呢，就是吸入法。
吸入法是最簡易的使用方法，人從出生開始就成為本能的呼吸，能讓精油分子通過嗅覺神經，傳到大腦神經。
人的大腦有負責儲存記憶和情緒的地方，當植物精油分子中的物質到達後，會發出信號，開啟儲存在邊緣系統里積極正面的情緒記憶抽屜，產生鎮定、鬆弛、刺激、或振奮的情緒，達到改善心理和情緒的效果。
那麼嗅吸精油也有技術嗎？我們來看看，有哪些吸入法可以使用。
1.精油直接嗅吸
直接吸入非常簡單，適合在各種應急情況下，比如說在開車，開會，上課，寫作業，工作等等，這種無法使用工具又沒有充足時間等它產生效果的時候。
如何使用呢
將一滴精油滴在掌心，手掌交互揉搓直至發熱，然後雙手籠罩在鼻子上，深度、緩慢呼吸，每次嗅吸1-3分鐘即可。
優點是使用簡單，不用藉助工具，且起效快，缺點是可能會不那麼優雅，且會浪費精油。
使用建議：暈車時，可吸嗅生薑精油；情緒不佳時，可吸嗅甜橙；疲憊不堪時，可吸嗅黑雲杉；記憶力差時，可吸嗅迷迭香。
2.滴在紙巾或者手帕上
滴在一些容易揮發的一些小物品上，也能讓我們感受到香氣的魅力。比如紙巾，手帕，衣領，袖口，髮帶，護腕，枕頭上等各種地方。
使用時直接將2-3滴精油，滴在小物品上，讓精油靜靜地散發到空氣中。
比如在需要學習或工作時，可以選擇一些適合提神、提高注意力的精油滴在衣領、書本、紙巾上，如迷迭香、檸檬、歐薄荷、絲柏等，可以讓注意力集中，學習或工作更有效率。
比如在睡覺前，可以選擇一些幫助睡眠的精油，滴在枕頭、被子、睡衣上，如薰衣草、岩蘭草、甜橙等，可以幫助情緒平穩、安定，更容易入睡。
如果滴在棉球上放家裡，也能驅除蟑螂等各種害蟲，如樟腦、檸檬、尤加利等。
3.滴在熱水中
使用蒸汽吸入法，一般是應用在呼吸系統或者是皮膚美容的主題上。因為蒸汽能帶著精油分子，快速地進入我們的身體，體現更好的效果。
使用的時候，將一盆熱水放在合適的位置，最好是自己坐下後剛好可以將上半身俯臥在水盆上方。
然後將3~5滴精油滴在熱水中，用毛巾蓋在頭部並遮擋在熱水盆上方，讓蒸發的熱氣儘量都撲在臉上，這個過程持續時間在10~15分鐘就夠了。
比如我們滴4-6滴尤加利，迷迭香，薄荷，賦活呼吸，順暢呼吸等葉片類精油，幫助順暢鼻腔和呼吸系統，如果是鼻塞就用鼻吸口呼，如果是下呼吸道就用鼻呼口吸。
比如滴4-6滴，薰衣草、橙花、依蘭依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香等精油，可以幫助皮膚美容，促進皮膚的更新代謝，面色紅潤。
4.使用香薰機來香薰
使用擴香器是最有效而直接的方式，通過擴香器將香薰精油打成極細微的小分子，自由擴散至空氣中，算是最迅速直接，吸收容易，均勻分布的精油用法。
其他的如陶瓷地和電流的香爐，無論尺寸大小，也是可以使用的，但一定要記住，精油應該是漂浮水面上的，以防止點燃。
在使用瓷質的電燈絲加熱的香爐時，可以不用稀釋精油，但當你使用的是金屬制的電燈絲加熱的香爐時，可能要讓精油浮在水面上以防止燃燒。
還有一定要記得使用專業的擴香器，加濕器不能作為香薰機使用，不然你可能會失去你的加濕器。
5.其他的一些香薰使用方法
溫度能讓精油擴散的速度加快，比如冬天的暖氣片、暖手寶等。類似的還有夏天的風扇葉、扇子等。
精油可和蠟燭調在一起，做成香薰蠟燭，讓生活更有情趣，特別適合約會，燭光晚餐等。
精油與蜂蠟等調和，還可製成香膏，塗在身體、手腕或放置在室內，可做隨身或室內香氛。
其實精油本身就具有揮發性，只要你能想到，它其實還有更多的用法，沒有太多的工具限制。
如何使用香薰精油
1、沐浴泡澡
精緻的女孩子連洗澡水都是香的哦~香薰精油不僅可以讓空氣更加芬芳，還能夠讓皮膚更加嫩白，香氛的氣息也能洗掉你一身的疲憊和不適，還有調適心情的作用呢，所以我喜歡在在泡澡的時候，在泡澡的時候滴幾滴香薰精油，可以放鬆肌膚，滋養肌膚，舒舒服服的來一次簡約的全身spa，工作和生活的煩惱算什麼，通通都不見啦。沐浴泡澡時用香薰精油的做法也非常的簡單，在浴缸裡面加滿了水之後，加入幾滴香薰精油，再加一些泡泡浴之後，就可以開始舒舒服服地泡澡了。
2、滴在枕頭上
你沒想到的是香薰精油還可以滴在枕頭上吧，我就是這種做法的真愛選手哦，甚至已經安利給身邊的姐妹們。你們完全不用擔心精油滴在枕頭上容易讓枕頭變色，因為精油揮發比較快，只剩下若有若無的香味縈繞在身邊，長期失眠患者用上它，現在改善了不少，我們都知道香薰精油可以放鬆肌肉，還可以放鬆心情，而現在生活在大都市裡面的人，由於工作壓力和生活壓力多大，大多有失眠的傾向，將香薰精油滴一些到枕頭上面，可以幫助定身安心，可以促進睡眠，讓自己睡一個美美的覺，既能讓肌膚更加健康，也讓自己第二天更加有精神，女孩子們的皮膚也變得白白嫩嫩的。
3、蠟燭香氛
每次見男朋友的時候，點上一顆香氛蠟燭，有句話說的挺有道理，聞香識女人，這個時候點上的香薰蠟燭，不但能夠用香氛的氣味促進你和男朋友的感情和氣氛，讓男朋友對你的性感和成熟的認識多一分，還可以增加一絲浪漫的氣息，時時刻刻感受熱戀的儀式感，讓生活變得多姿多彩，偶爾的小浪漫何嘗不可呢~有男朋友或者老公的姐妹可以試試哦。
4、藤條香薰
相比把香氛精油倒入加濕器裡面，增加空氣濕度的同時還能散發香味，我更偏愛藤條香氛，買上自己喜歡的藤條，配上精緻好看的香氛瓶，倒入精心挑選的香氛精油，放在房間裡面，徒增一絲的小眾氣息，讓你看起來瞬間變成居家溫柔的小女人，如果有條件自己嘗試調製香薰精油，為生活添加一絲小心機。悄悄的講一句，這也是我熱愛生活的小訣竅哦。另外這種藤條香薰可以直接放在衛生間，不僅美觀好看，充滿了生活的氣息，還能去除臭味，持久留香哦。
巧用香薰精油 味道持續揮發
春節期間，不少家庭購買香薰精油凈化空氣，但是很多人不會正確使用，無法讓其香味揮發到極致。本市從事香氛銷售的業內人士陳雨榮提醒，掌握好香薰精油使用的小竅門，可以讓香味揮發到最大。
香薰精油的作用是香味擴散到室內可以起到凈化空氣、調理情緒、抗菌殺毒、驅趕蚊蟲等功效，家庭常用的是擴香條香薰。首先，新的香薰精油打開後，把擴香條插到瓶子裡，過兩個小時，等擴香條把精油吸收差不多後，拔出來倒插放進去，這樣可以使沾滿精油的擴香條在空氣中盡情揮發。其次，根據房間大小決定插擴香條的數量，面積小的臥室或是衛生間，放兩至三根即可，客廳或者更大的房間插四至六根。過一段時間後，瓶子裡雖然還有精油，但是香味卻沒有了，那是因為擴香條已經飽和了，所以別忘了一個月換一次擴香條。